새해 아침운동1 2020 새해 다이어트 운동 스타트 2020 새해 아침 아침 다이어트 운동시작 2020.01.05일 매년 1월 초가 되면 다짐을 하며 시작하는 다이어트 운동, 올해도 어김없이 10kg 감량 목표로 새벽 운동을 시작한다. 광진~ 구리한강 시민공원~ 장자호수공원까지 약 7km의 둘레길을, 지금까지는 작심 3일 운동이었지만, 올해는 다이어트 꼭 성공을 다짐하며 몸풀기 운동을 시작해 본다. 대장간마을입구와~~ 워커힐 중간지점으로, 구리~ 광진 한강 둘레길 입구 새벽 달을 보며 출발해 본다. 영하10℃이하의 맹추위속 새벽 운동하는 사람들이 의외로 많아 좀 놀랍다. 자전거와 인도 한강둘레길 해마다 봄부터 가을까지 각종 꽃 축제가 열리는데~~!! 지난해에는 모두 취소되었지만 올해는 봄 유채꽃 축제 열리길 기대해 본다. 구름한점 없는 맑은 아침 붉은 해.. 2021. 1. 5. 이전 1 다음 반응형
